Lorbeerblatt wurde bereits von den alten Griechen verehrt, die es als heilige Pflanze des Gottes Apollon betrachteten. Alle Abbildungen des Gottes hatten einen Lorbeerkranz um den Kopf, der ein Symbol für Erhabenheit bedeutender Persönlichkeiten war. Es war auch charakteristisch für Julius Caesar, einen Feldherrn, Politiker und eine der mächtigsten Personen der antiken Geschichte.
In unseren Küchen wird Lorbeerblatt hauptsächlich für den aromatischen Geschmack in Suppen und Saucen verwendet, doch nur wenige ahnen, welchen Schatz sie zuhause haben. Diese schöne Pflanze hat eine heilende und entzündungshemmende Wirkung. Die Blätter des Lorbeerblatts enthalten ätherische Öle, Bitterstoffe und Alkaloide. Sie enthalten auch Ballaststoffe, Proteine, Gerbstoffe, Vitamine A, B, C, Folsäure, Zink, Eisen, Kalzium, Kalium und Magnesium. Die Früchte enthalten Triglyceride der Linolsäure, Palmitinsäure und Laurinsäure. Die Pflanze wird verwendet, um den Körper von Ablagerungen und Harnsäuresalzen zu reinigen. Sie ist auch wirksam bei Kreuz- und Knochenschmerzen. Aufgrund ihrer entzündungshemmenden Wirkung hilft sie bei Erkältungen und Husten. Lorbeerblatt ist eine bedeutende Ergänzung bei Diabetes, da es den Blutzuckerspiegel senkt.
Sie können einen Tee aus Lorbeerblatt zubereiten, indem Sie 2 bis 3 Blätter mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, abdecken und 10 Minuten ziehen lassen. Sie haben die Möglichkeit, den Tee optional mit Zitrone zu verfeinern. Es werden idealerweise 2 bis 3 Tassen pro Tag empfohlen. Der Tee hat eine leicht beruhigende Wirkung und unterstützt auch das Immunsystem. Er wird zur Linderung von Schmerzen verwendet, aber auch bei Hautinfektionen, Schwellungen und Muskelerschöpfung.
Lorbeerblatt hilft auch hervorragend bei Spannungen und Stress. Wenn Sie erschöpft sind, können Sie einen bewährten Tipp der traditionellen Naturmedizin ausprobieren, der seit Jahrhunderten erprobt ist. Zünden Sie ein Lorbeerblatt an und Sie werden angenehm überrascht sein. Gehen Sie folgendermaßen vor: Legen Sie das Lorbeerblatt in ein feuerfestes Gefäß und zünden Sie es an. Verlassen Sie den Raum für 10 Minuten. Kommen Sie dann zurück. Der Innenraum wird angenehm duften. Setzen Sie sich einfach hin, atmen Sie ein und entspannen Sie sich.